Tag Archives: huid

 

5 Tips voor een gezonde huid

5 Tips voor een gezonde, sterke, elastische en gave huid. Wil je zoveel mogelijk stoffen binnen krijgen die je huid zacht, gezond en soepel houden, zorg dan dat onderstaande voeding een belangrijk deel uitmaakt van je voedingspatroon. 1. Omega-3 rijke voeding Deze meervoudig onverzadigde vetzuren zijn essentieel voor een goede...
Read more

Verzorg je huid met… Voedingsstoffen

Je huid is een uiterlijke indicator van je innerlijke gezondheid. Als je huidproblemen hebt is dit vaak het gevolg van een disbalans van mineralen, vergiftigingen, oxidatieve stress of ontstekingsprocessen in je lichaam. Het gebruik van allerlei revitaliserende huidcremes en lotions heeft in zulke gevallen helemaal geen zin, omdat het je...
Read more