Veel celebrities van Hollywood zijn verslingerd aan een veganistisch dieet. In een veganistisch dieet zijn alle producten die gemaakt zijn van of door dieren niet toegestaan. Dit betekent dus geen vlees maar ook geen zuivelproducten, honing en eieren.
Het veganistische dieet is onder andere populair omdat het dierenleed wordt tegen gegaan en omdat je door het vervangen van dierlijke producten veel gezonde producten eet zoals fruit, groenten, noten en granen. In het algemeen ga je meer letten op levensstijl waardoor je ook bewuster omgaat met eten. Als je de dierlijke producten vervangt door gezonde producten is afvallen goed mogelijk.
De vraag is of een veganistisch dieet voor iedereen is vol te houden, wij denken van niet. Veel meer producten dan wij ons realiseren zijn zijn op een of andere manier gemaakt door of met dieren, deze zullen allemaal vervangen moeten worden om veganistisch te blijven eten.
Follow us