Welke kruiden stimuleren je spijsvertering?

Door een verkeerd eetpatroon kan je spijsvertering volledig van slag raken.

Door te vet en te calorierijk eten ontstaan spijsverteringsproblemen met als gevolg problemen met de ontlasting, winderigheid, maagklachten, darmkrampen en eventueel zelfs leverklachten.

Wil je je spijsvertering op een natuurlijke manier op orde krijgen, dan kunnen ze volgende kruiden je daarbij helpen:

  • Pepermunt: Het je te veel en te vet gegeten dan kan je last krijgen van brandend maagzuur, een opgeblazen gevoel en darmklachten. Pepermunt is een lekkere toevoegen aan het eten en helpt tegen deze klachten.
  • Citroenmelisse: Werkt ontspannend voor maag en darmen, helpt tegen darmkrampen. Wordt vooral gedronken als thee.
  • Gember: De positieve invloed van Gember op de spijsvertering is in Azia al eeuwen bekend. Gember stimuleert de spijsvertering, verbrand extra vet en calorieen.
  • Venkel: Winderigheid, darmkrampen en maagzuur worden vermindert door het gebruik van Venkel in je voeding.
  • Capsicum: Een extract uit rode chili pepers dat steeds populairder wordt. Onder andere als ingrediënt van Nuratrim. Zorgt voor het stimuleren van de spijsvertering in het algemeen.
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 4.4/5 (5 votes cast)
Welke kruiden stimuleren je spijsvertering?, 4.4 van de 5 gebaseerd op 5 stemmen

Andere bezoekers zochten op:

  • spijsvertering stimuleren
  • welke kruiden helpen bij afvallen

Gerelateerde berichten: