Mixdrankje bijna een kroket

 Alcohol is erg calorierijk. In 1 gram alcohol zitten 7 kilocalorieenn. Dat is bijna net zo veel als in 1 gram vet (9 kcal) en meer als in 1 gram suiker (4 kcal). Het teveel aan calorieenn dat je binnenkrijgt wordt opgeslagen als vet. Daarnaast bevatten veel alcoholische drankjes of mixjes veel suiker, waardoor je nog meer calorieën binnenkrijgt. Alcohol heeft bovendien nog eens een extra dikmakend effect, doordat het de afbraak van het vet uit de voeding vertraagt en er zo voor zorgt dat je meer vet opslaat.

Aantal calorieen per drankje

Drank alcohol%Calorieën
Glas bier 5%102,5 kcal
Glas wijn 11%82 kcal
Glas Jenever 35%50 kcal
Mixdrankje 5,7%146 kcal
Glas light frisdrank1 cal
Appelsap74 kcal

9 kroketten
In alcohol zitten dus over het algemeen veel calorieen. Zo zitten in een mixje bijna evenveel calorieen als in een kroket. Wanneer je 10 mixjes drinkt komt dit overeen met het eten van 9 kroketten.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)

Andere bezoekers zochten op:

  • calorieen mixdrankjes
  • mixdrankjes
  • calorieën mixdrank
  • calorieen mixdrankje
  • mixdrankje

Gerelateerde berichten:

  • Geen gerelateerde berichten