Dieet Nieuws » Wellness

Snel: Hunkemoller 50% korting

admin — Fri, 25 Jun 2010 07:44:42 +0000

Voor de snelle beslissers, Hunkemoller heeft nu 50% korting sale in de online store.

Proefpakket DNA Night Repair

admin — Mon, 10 May 2010 20:01:00 +0000

Verwen uzelf eens met een proefpakket van DNA Night Repair

- Verbetert de structuur van de huid
- Verminder pigmentvlekken
- Zorgt voor optimale hydratie
- Verlengt de levensduur van huidcellen
- Versterkt het anti-ageing effect.

Proefpakket DNA Night Repair

Megakorting bij Hunkemoller.nl

admin — Fri, 15 Jan 2010 15:45:06 +0000

Hunkemöller.nl heeft in januari een geweldige sale actie met kortingen oplopend tot wel 70%. De kortingen gelden op diverse producten, zoals;

• BH’s
• Slips
• Nachtmode
• Huismode
• Accessoires

Klanten die meer dan € 50,- aan producten bestellen krijgen een mooie en zeer exclusieve jaar kalender cadeau (zolang de voorraad strekt). Geef jezelf een leuk kadootje voor de tot nu toe behaalde resultaten. Bekijk nu de SALE bij Hunkemöller! Kortingen tot 70%!

Weight Watchers zaken weg

admin — Fri, 15 Jan 2010 14:44:54 +0000

Bezoekers van een Weight Watchers kliniek in het Zweedse Vaxio zijn woensdag met zijn allen door de vloer gestort.

De 20 deelnemers waren bezig aan een weegavond van de Weight Watchers toen de vloer het niet meer hield. Gelukkig raakte er niemand gewond.

Vrouwen slanker geschat

admin — Sun, 25 May 2008 13:32:33 +0000

Dieet Nieuws: Vrouwen die een kruidige bloemengeur gebruiken worden door mannen jonger en slanker geschat.

Tenminste dit beweert Russell Brumfield van wie eind juni het boek Whiff verschijnt. De auteur schrijft dat het gebruik van de juiste geur de perceptie van de vrouw positief beïnvloeden.

Uit testen is gebleken dat een vrouw die een kruidige en bloemige geur om zich heeft hangen 7% slanker en 6 jaar jonger geschat wordt.

Brumfield baseert zich in zijn boek, waarin verrassende feiten over de kracht van geur onthuld worden, op diverse studies waaronder bijvoorbeeld van dr.Alan Hirsch van het Smell and Taste Institute uit Chicago. Uit één van zijn eerdere studies bleek ook al dat vrouwen sneller afslanken als ze in een naar aardbeien geurende omgeving sporten.

Niet alleen vrouwen kunnen hier hun voordeel mee doen, ook bijvoorbeeld winkels, galeries en sportscholen. Zo blijkt dat het gebruik van de juiste geuren altijd een positief effect heeft op de beleving van de consument.

Schilderijen die in een lekker ruikende ruimte hangen worden als duurder geschat, kleding wordt kwalitatief beter beoordeeld en de spiegel in de sportschool blijkt een stuk vriendelijker als er een lekkere geur aanwezig is.

Bron

Mannen op dieet voor sexleven

admin — Tue, 15 Jan 2008 09:39:32 +0000

Mannen gaan op dieet om hun seksleven een boost te geven. Vrouwen willen zich gewoon beter en fitter, en meer zelfvertrouwen krijgen. Dat blijkt uit een Brits onderzoek bij 2.000 mensen. Eén op drie volwassenen is continu op dieet. Bij mannen is dit slechts één op vijf, bij vrouwen stijgt dat naar twee op drie.

Vonken in de badkamer
Mannen diëten dus niet voor hun gezondheid, maar voor hun seksleven. Dertien procent van de diëtende mannen denkt dat ze meer kans hebben op een knap lief als ze afvallen. Tien procent rekent op meer vonken in de slaapkamer.

Jonge mannen, tussen 25 en 34, zijn het meest gestresseerd over hun lijf. Een op de tien denkt tussen een half uur en een uur aan zijn gewicht. Bij vijf procent van de vrouwen is dit zelfs meer dan drie uur.

Gezond leven
Psychologe Donna Dawson waarschuwt dat een gezonde levensstijl op lange termijn veel gezonder is dat streng regimen. “Jojo-diëten zijn gedoemd om te mislukken, en zullen je zelfvertrouwen alleen maar onderuit halen.”

Meisjes ontevreden met lichaam

admin — Fri, 21 Dec 2007 12:20:55 +0000

Dieet Nieuws: 40 % van de jonge meisjes tussen 6 en 12 jaar willen minimaal een paar dingen gewijzigd zien aan hun lichaam.

Een op de vier wil afvallen, 15 procent wil groter zijn of droomt van een ander gezicht. En maar liefst een kwart heeft een hekel aan haar kapsel. Jonge meisjes weten precies in welke kleding hun figuurtje het beste uitkomt. De mode van tegenwoordig, die zeer volwassen oogt, helpt hen hierbij.

Ook beïnvloed de tv hun heel erg. Programma’s als ‘Topmodels’ laten de meisjes geloven dat een mooi uiterlijk gelukkiger maakt. En dan hebben we het niet eens over al die beroemdheden en glitter- en glamourbladen waardoor een ideale figuur steeds meer als het hoogst haalbare wordt gezien.

Dit alles blijkt uit onderzoek van de BBC.

Het geheim van groene thee

admin — Mon, 03 Dec 2007 08:37:23 +0000

Dieet Nieuws: Wat is groene thee?
Groene thee is afkomstig van de theeplant en heeft geen fermentatie proces ondergaan. Bij de oogst worden alleen de jonge blaadjes geplukt. Handmatig plukken geeft het beste resultaat. De oogst kan gedurende het gehele jaar plaatsvinden.
De beste kwaliteit thee wordt echter geplukt in de droge moessontijd.
Het verschil tussen groene en zwarte thee ligt uitsluitend in het verwerkingsproces.
Bij groene thee worden de bladeren meteen na de pluk even gestoomd. Ze worden daarna bij een lage temperatuur verder gedroogd. Het geheim van groene thee
Het geheim van groene thee is dat het krachtige anti-oxidanten bevat die niet alleen de groei van kankercellen tegengaat maar deze ook vernietigt. Verder voorkomen deze stoffen ook het dichtslippen van de bloedvaten, de hoofdoorzaak van hart en vaatziektes en herseninfarcten.
Meer gezondheid voordelen zijn verder te verwachten bij reuma, hoog cholesterol niveau, infecties en een verbetering van het immuunsysteem. De kracht van groene thee
Volgens de bewoordingen in de voorvaderlijke geschriften van de Chinese geneeskunde is thee verfrissend met een bitterzoete smaak. Thee werkt in op de meridianen van het hart, de longen en de maag.

Thee is aangewezen om dorst te lessen en te verfrissen, de Shen (geest) op te wekken, slijm op te lossen, de spijsvertering en de afvoer van urine te vergemakkelijken. Thee zal aldus aangewend worden bij hoofdpijn, wazig zicht, loomheid, slechte spijsvertering, dysenterie en stagnatie van het slijm.

De groene thee, die door de Aziaten sinds 2500 voor Christus wordt gebruikt, is een plant van de familie van de camelia. De thee wordt groen genoemd omdat hij is samengesteld uit bladeren van identieke planten (het is geen mengeling) die niet verwerkt zijn ( groene of natuurlijke thee).

Het blad wordt geplukt terwijl het nog jong is en meteen gestoomd en gedroogd. Indien men het blad laat fermenteren, krijgt men zwarte thee. Groene thee is zeer rijk aan tannines ; zijn voornaamste bestanddelen zijn theophylline en theobromine, en hij bevat eveneens hoge concentraties cafeïne, theïne en vitamine C.

Deze drank, die in alle Japanse gezinnen onze koolzuurhoudende dranken vervangt, heeft talrijke positieve eigenschappen ! Groene thee is eerst en vooral een natuurlijk stimulerend middel : hij heeft een tonische en opwekkende werking (in de aard van wat koffie doet).

Uitkijken dus, want die stimulerende werking kan ook slaapstoornissen veroorzaken ! Studies hebben ook aangetoond dat thee anti-oxiderend werkt, en dus nuttig is in de strijd tegen arteriosclerose en de preventie van cardiovasculaire ziekten. Groene thee vangt de vrije radicalen op en deze eigenschap wordt trouwens courant aangewend in de cosmetica om huidveroudering tegen te gaan.

Groene thee stimuleert het functioneren van de nieren (diuretische eigenschappen), en wordt ook aangewend in vermageringsdiëten omdat hij het metabolisme van de opgeslagen vetten vergemakkelijkt, wat nuttig is voor vetverlies in het hele lichaam (zwaarlijvigheid) of lokaal vetverlies (cellulitis).

Groene thee beïnvloedt het glucose- en cholesterolgehalte in het bloed, wat zijn nut heeft bij de preventie van hart- en vaatziekten.

Daarenboven is aangetoond dat de vorming en de groei van bepaalde tumoren in dieren wordt geremd door de antioxiderende polyfenolen die in thee zitten. Recente epidemiologische studies lijken dit effect te bevestigen voor de Aziatische bevolkingsgroepen : bepaalde kankertypes komen minder vaak voor in de landen, waar veel groene thee gedronken wordt, dan in het Westen.

Op dit ogenblik lopen een aantal bijkomende studies die deze observatie al dan niet zullen bevestigen.

Hoe groene thee tot zich nemen?
Drinken is de meest natuurlijke manier, bij elke maaltijd kan je dus meerdere koppen thee drinken. Voor de bereiding neemt men een koffielepel thee per persoon: kokend water over de thee gieten en 3 tot 5 minuten laten trekken.

Om het stimulerend effect te verminderen (bijvoorbeeld in de avonduren), de thee langer laten trekken. Een andere mogelijkheid zijn capsules met extracten van groene thee die bij elke maaltijd ingenomen kunnen worden. Kies voor kwaliteitsthee, d.w.z. hele of gebroken theebladeren (geen builtjes/zakjes).

Contra-indicaties
Denk eraan dat u vanaf twee uur voor het slapengaan geen groene thee meer drinkt. Geen groene thee gebruiken tijdens de zwangerschap of wanneer u borstvoeding geeft; groene thee is niet geschikt voor babys of jonge kinderen.

Liefde voor zoet onderzocht

admin — Tue, 16 Oct 2007 11:26:11 +0000

Mensen die gek zijn op chocolade verschillen van stofwisselingspatroon met mensen die onverschillig zijn tegenover de zoetigheid. Onderzoekers van het Nestlé Research Center in Zwitserland hebben samen met het Imperial College London een kleine studie verricht waaruit significante verschillen blijken.

Elf mannen die chocoladeliefhebber zijn waren gauw gevonden. En elf mannelijke proefpersonen die neutraal staan tegenover chocolade werden ze alle 22 vijf dagen achter elkaar op chocolade- of placebodieet gezet. Waarbij urine en bloed werden doorgemeten. Bij de chocolade-addicten was het niveau LDL-cholesterol (de slechte cholesterol vorm) lager dan bij de controlegroep. Dit werd ook geconstateerd voor taurine (bekend van energie drankjes) terwijl het eiwit albumine en het aminozuur glycine juist meer voorkomen bij de mannen die van chocola houden. Het patroon was niet afhankelijk van het dieet, ook als er geen chocolade gegeten werd door de liefhebbers werd het waargenomen.

De mate waarin deze stoffen voorkomen is direct gerelateerd aan de samenstelling van de bacteriekoloniën in de darmen, verantwoordelijk voor de spijsvertering. Onduidelijk nog is of de bacteriën verschillen door een ander dieet tijdens de jeugd of dat door andere bacteriën de proefpersonen verschillen in hun voorkeur voor chocolade.

Met de eerste aanwijzing denken de onderzoekers dat diëten afgestemd op de persoonlijke spijsvertering van bijvoorbeeld een obesitaspatiënt een stap dichterbij komen. De hoop is er in ieder geval om met voedsel het metabolisme te kunnen sturen.

Nintendo Balance Board en dikke mensen

admin — Sat, 13 Oct 2007 09:53:37 +0000

Na alle positieve publiciteit rondom de Nintendo Wii Fit is er nu ook een erg vervelend nieuws bekendgemaakt. De wat stevigere mensen die de Nintendo Wii Fit kopen om af te vallen, zullen zelf misschien wel eerst moeten afvallen om Wii Fit te kunnen spelen.Het Balance Board zal namelijk maar mensen tot de maximaal 136 kilogram kunnen houden. Voor de meeste mensen zal dit gewicht niet voor problemen zorgen, maar de steeds grotere groep mensen met overgewicht zullen hier helaas wel problemen mee ondervinden. De kans bestaat dat Nintendo een speciale Balance Board uitbrengt met een hogere limiet. Anders is het toch afvallen geblazen om aan het afvallen te gaan.

Dieet beloofd beter seksleven

admin — Thu, 30 Aug 2007 08:03:59 +0000

Een Amerikaanse vrouw heeft een wel heel speciaal dieetboek geschreven. In “The Orgasmic Diet” somt Marrena Lindberg voedingsmiddelen op die het seksleven van de lezer zouden moeten verbeteren. De voeding die Lindberg aanbeveelt, verhoogt het gehalte van de stoffen dopamine en serotonine in het bloed en dat komt volgens haar het seksuele leven van de lezer ten goede.

Wie het speciale ’seks’-dieet wil volgen, moet bijvoorbeeld visolie eten of zwarte chocolade, maar cafeïne en antidepressiva laten. Afvallen zal je van het dieet niet doen, maar wie zich aan de richtlijnen van het boek houdt “zal sowieso geen tijd meer hebben om te eten”, luidt het. Jammer genoeg heeft het boek voor Lindberg zelf niet zo goed zijn werk gedaan. De vrouw is namelijk gescheiden.

Aantal gewichtsingrepen stijgt explosief

admin — Fri, 12 Jan 2007 08:10:12 +0000

120.000 gewicht verlangende operaties. Het aantal mensen tussen 55 en 64 jaar dat hun maag liet verkleinen of vergelijkbare ingrepen ondergingen in de VS, lag in 1998 nog op 772.

Volgens het Agency for Healthcare Research and Quality is de dramatische groei in het aantal ingrepen direct te wijten aan de gestegen kwaliteit van dit soort chirurgie, dat vaak levensreddend is. Het percentage sterfgevallen na gewichtverlagende chirurgie daalde met 78 procent.

Tieners
Meer dan 103.000 van de operaties werden uitgevoerd op patiënten tussen de 18 en 54 en 349 operaties werden uitgevoerd op tieners tussen 12 en 17. Het agentschap waarschuwt voor een verdere escalatie van het aantal operaties omdat zwaarlijvigheid blijft toenemen. De kosten voor een obesitas patiënt werden in 2004 geraamd op 10.395 dollar.

Mannen en vrouwen zijn even lang gezond

admin — Sun, 07 Jan 2007 19:14:41 +0000

Vrouwen worden ouder dan mannen, maar het aantal jaren dat beiden in goede gezondheid doorbrengen is nagenoeg gelijk. Dat zegt het Nederlandse Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS).
In 2005 bedroeg de gemiddelde levensverwachting bij de geboorte 78,9 jaar. Voor mannen was dat 77,2 jaar, voor vrouwen 81,6 jaar. Volgens het CBS is de gemiddelde levensverwachting in goed ervaren gezondheid over de periode 2001-2005 voor mannen 61,8 jaar, tegen 60,8 jaar voor vrouwen.
De levensverwachting zonder chronische ziekten loopt voor mannen en vrouwen wel sterk uiteen: Voor mannen is deze 47,3 jaar, tegen 41,1 jaar voor vrouwen. Het CBS verklaart dat verschil doordat chronische maagdarmstoornissen, migraine, reumatische aandoeningen en gewrichtslijtage bij vrouwen bijna twee keer zo vaak voorkomen. In 2005 was de levensverwachting voor 65-jarige mannen 15,9 jaar en voor vrouwen 19,6 jaar

Dieet geen belemmering om uit eten te gaan

admin — Thu, 28 Dec 2006 15:12:22 +0000

Goed nieuws voor iedereen die een dieet volgt. Restaurants van alle niveaus zijn steeds meer bereid wenselijke of noodzakelijke aanpassingen aan gerechten te doen.

Zo’n 700 restaurants, van pannenkoekenhuis tot sterrenzaak bieden bijvoorbeeld een glutenvrij of zoutloos diner. Ook de grote groep mensen die na de feestdagen gaat lijnen hoeft dit niet alleen binnenshuis te doen wanneer je op zoek gaat naar restaurants met vet- en caloriearme gerechten.

Op het deze week gelanceerde channel Diëten op restaurantgids dinnersite.nl zijn al deze restaurants te vinden. Er kan gezocht worden op calorie-, vet- en koolhydraatarm maar ook op gluten-, koemelk- en suikervrij, zoutloos. Restaurants, maar ook gasten met goede ervaringen, kunnen doorgeven aan welke dieetwensen voldaan kan worden, deze gegevens worden gratis opgenomen.

De website dinnersite.nl wordt maandelijks door ruim 600.000 restaurant(be-)zoekers geraadpleegd.

Dieeten goed voor het seksleven

admin — Fri, 28 Jul 2006 17:36:16 +0000

Het is wel een open deur, maar misschien niet doorslaggevend voor degene die vanavond die bak chips en reep chocola willen laten staan: Afvallen is goed voor je seksleven. Het mag duidelijk zijn dat je je liever niet aan een ander toont wanneer je niet tevreden bent met jezelf en dat je dan ook minder zelfverzekerd bent in bed, maar desondanks is het nu zelfs wetenschappelijk aangetoond. De Amerikaanse NAASO, een organisatie die zich bezig houdt met overgewicht, heeft namelijk een onderzoek gedaan naar het libido van de vrouw met overgewicht.

Het onderzoek werd gehouden onder 161 Amerikaanse vrouwen waarvan het seksleven op tafel werd gelegd. Iets minder dan zeventig procent van de vrouwen vond zichzelf voorafgaand aan het onderzoek niet aantrekkelijk (genoeg) voor het mannelijke geslacht en maakte daardoor geen aanstalten in bed. Daarnaast had ongeveer veertig procent van de vrouwen problemen met het hebben van seks door hun lichaamsbouw en â€“gewicht.

Bij het onderzoek werd naar zes factoren gekeken:
- Of de vrouwen zich seksueel aantrekkelijk vonden;
- Of de vrouwen een tekort hadden aan seksuele verlangens;
- Of de vrouwen zich ongemakkelijk voelden om naakt gezien te worden;
- Of de vrouwen moeite hadden met het hebben van seks;
- Of de vrouwen seksuele confrontaties ontliepen;
- Of de vrouwen weinig plezier beleefden aan seksuele activiteit.

Toen de vrouwen wat lichaamsgewicht waren verloren, had dat duidelijk een positief effect op hun seksleven. Met een verlies van gemiddeld dertien procent van het totale lichaamsgewicht vond nog maar een kwart van de vrouwen zichzelf nog onaantrekkelijk en had vijftien procent nog problemen tijdens de seks. Wanneer de BMI van de onderzochte personen beter werd, werd hun verlangen naar seks ook groter en voelden zij zich zelfverzekerder tegenover hun partner.

“In deze maatschappij wordt er enorm veel druk op mensen uitgeoefend om dun te zijn”, aldus Martin Binks, directeur van het Duke Diet and Fitness Center in Durham, VS. “Het is dus niet verwonderlijk dat ons onderzoek uitwijst dat de vrouwen met overgewicht die aan ons onderzoek deelnamen zich seksueel aantrekkelijk voelden. De seksuele kwaliteit van het leven is belangrijk, maar is niet los te zien van de algemene tevredenheid van een mens met zijn of haar leven”.

Afslanken met acupunctuur

admin — Tue, 28 Feb 2006 08:09:30 +0000

De laatste jaren proberen steeds meer mensen acupunctuur in hun strijd tegen overgewicht. Hoe kan hierbij helpen acupunctuur?

Acupunctuur is een 5000 jaar oude Chinese geneeswijze. Bij acupunctuur worden hele dunne naaldjes aangebracht in het lichaam. De aanbrengen moet leiden tot genezing van ziekten of het verlichten van pijn bij (chronische) aandoeningen.

Chinese traditioneel geneeskundige zijn van mening dat acupunctuur ook kam helpen bij het afslanken. De naaldjes zouden het lichaam het idee geven dat je vol zit waardoor je minder eet. Hierdoor krijg je minder calorieen binnen waardoor acupunctuur een goede aanvulling kan zijn in een afslankprogramma.

Acupunctuur kan ook worden ingezet om het metabolisch ratio te verhogen waardoor de verbrandingssnelheid van de calorieenn toeneemt. Bron

Janet Jackson moet op dieet

admin — Wed, 15 Feb 2006 21:06:44 +0000

Virgin records, de platenmaatschappij van Janet Jackson hebben haar opgedragen op dieet te gaan voordat haar nieuwe album zal worden gereleased. Janet Jackson is al een tijdje niet meer uitgebreid in het openbaar verschenen na het debacle bij de Super Bowl en haar geflopte album Damita Jo

bron

Britney Spears benadert met afslankprogrammas

admin — Thu, 09 Feb 2006 08:24:08 +0000

Britney Spear is benaderd door verschillende Amerikaanse bedrijven die haar een afslank programma willen aanbieden. Britney, vroeger met een plat wasbordje buikje, zegt dat ze helemaal klaar is met dieeten. De bedrijven boden haar contracten aan ter waarde van miljoenen dollars. De reden waarom Britney niet meer wil afvallen: ze vindt haar gewicht prima zo.

Bron

Verklaring: Waarom is wijn beter dan bier

admin — Tue, 24 Jan 2006 08:48:05 +0000

Van wijn wordt al jaren gezegd dat het je helpt te beschermen tegen hartkwalen en sommige kankers.

Een studie uit Denemarken uitgevoerd in 98 supermarkten laat een verband zien tussen in het algemeen kopen van gezondere voedingsmiddelen en de aanschaf van wijn. Uit een analyse van 3,5 miljoen supermarkt transacties toont aan dat consumenten die wijn kopen ook olijven, fruit, groente, gevogelte, magere kaas, magere melk en mager vlees aanschaven. Consumenten die vooral bier kopen, kopen ook kant en klaar maaltijden, suiker, chips, varkensvlees, (room)boter, sauzen en frisdrank.

Mensen die wijn kopen hebben over het algemeen een gezonder dieet dan mensen die bier kopen. Dit zou een verklaring zijn waarom wijndrinkers minder ziek zijn.

Bron