Nieuws en artikelen over dieet, gezondheid en voeding

Category Archives: Afslanken

Nieuws over de nieuwste trends op het gebied van afslanken en afvallen

Aan het afvallen? Probeer eens een rood bord

January 25, 2012 | No comments

Bent u druk aan het afvallen? Probeer eens een rood bord. Onderzoekers van het tijdschrift Appetite hebben een onderzoek gedaan onder studenten. De verschillende studenten moesten thee drinken uit kopjes die gemarkeerd waren met rood of blauw. Verder waren er zoute pretzels beschikbaar geserveerd op rode, blauwe en witte borden....

Afvallen Focus op Vet verbranden

August 20, 2011 | No comments

Als je wil afvallen is het belangrijk om te focussen op het verbranden van vet. Als je begint met het verbranden van vet, volgen de kilo’s vanzelf. Bekijk onderstaande video waarin Jesse van der Velde uitlegt waarom vet verbranden de basis is van succesvol afvallen Alles wat Jesse in deze...

Alcohol beinvloedt resultaat dieet

May 29, 2011 | No comments

Het drinken van alcohol tijdens een dieet kan het resultaat van de afslank poging nagenoeg teniet doen. Veel mensen die gaan afslanken vergeten de hoeveelheid alcohol die ze drinken tijdens het dieet te verlagen omdat ze zich niet realiseren hoeveel calorieen een glas alcohol bevat. Op deze manier krijg je...

Mentale instelling bemoeilijkt echt afslanken

May 18, 2011 | No comments

Onze mentale instelling maakt het voor mensen (extra) moeilijk om echt blijvend af te slanken. In de basis komt het erop neer dat mensen moeite hebben met verandering. Het vaste en bekende biedt ons zekerheid en houvast. Wat voor mentale instelling maakt het nou zo moeilijk: Uitstellen, altijd wel een...

Partnersteun belangrijk bij afslanken

March 15, 2011 | No comments

Driekwart van de vrouwen met overgewicht zijn bang dat hun partner hen zal verlaten vanwege dit overgewicht, dit blijkt uit een onderzoek van valtaf.nl Tijdens het proces van afslanken blijken partners een cruciale rol te spelen. De steun van de partner wordt belangrijker gevonden dan die van de dietist, vrienden...

Geen sex wel slanke lijn

February 21, 2011 | No comments

De helft van de Amerikaanse vrouwen zijn bereid een jaar geen sex te hebben als daar een slanke lijn tegenover zou staan. De andere helft wil graag geweldige sex en is bereid hiervoor tot 13kilo overgewicht te hebben. Een onderzoek onder 2400 vrouwen door Fitness magazine heeft een aantal andere...


Naam:
Email: