Menselijk lichaam gaat gewichtsverlies tegen

Een studie, uitgevoerd door Dr. Neil King een onderzoeker aan de het Lichaam stopt afslankenQueensland University of Technology, heeft aangetoond dat het menselijk lichaam is ontworpen om gewichtsverlies sterk tegen te gaan. Het mechanisme dat voorkomt dat wij aankomen is veel zwakker.

Het plateau effect, het effect dat na lang trainen en lijnen er toch geen gewicht meer af gaat, is al jaren bekend. Uit de studie blijkt dat 30 mannen en vrouwen met overgewicht op een bepaald gewicht blijven hangen. De personen in het onderzoek deden een periode van 12 weken mee, waarin zijn onder andere 5 keer per week trainden.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)

Gerelateerde berichten:

  • Geen gerelateerde berichten